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Maßgeschneiderte Diplomausbildung

Management-Training
Emotionen

Herr über seine Emotionen zu werden, ist mehr als ein persönlicher Vorteil: Es ist eine Schlüsselkompetenz, um besser zu kommunizieren, zusammenzuarbeiten und gelassene Entscheidungen zu treffen.

Die eigenen Emotionen sowie die der anderen erkennen, verstehen und damit umgehen zu können, ermöglicht es, Konflikte vorauszusehen, klug zu handeln und ein ausgeglicheneres Umfeld zu schaffen, sowohl im Berufs- als auch im Privatleben.

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Ziele der Ausbildung

Jedes Modul ist so konzipiert, dass Sie Ihre Schlüsselkompetenzen entwickeln, um schnell die Methoden, Werkzeuge und Praktiken zu beherrschen, die für das Erkennen, Verstehen und den effektiven Umgang mit Emotionen unerlässlich sind.

Identifizieren Sie Ihre Emotionen

Lernen Sie, Ihre Gefühle im Alltag zu erkennen und ihren Ursprung zu verstehen. Erkennen Sie die physischen und psychologischen Signale, die Ihre Reaktionen widerspiegeln. Analysieren Sie Ihre emotionalen Muster, um Ihr Verhalten besser vorhersehen zu können.

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Verstehen Sie die Auswirkungen von Emotionen

Erforschen Sie, wie Ihre Emotionen Ihre Entscheidungen, Beziehungen und Ihre Kommunikation beeinflussen. Lernen Sie, die Auswirkungen Ihrer Reaktionen auf Ihr berufliches und persönliches Umfeld zu beobachten. Erkennen Sie die Emotionen anderer, um Ihre Interaktionen besser anzupassen.

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Beherrschen Sie Ihre emotionalen Reaktionen

Lernen Sie praktische Techniken, um Ihre intensiven Emotionen zu kanalisieren. Entwickeln Sie Strategien, um bei Stress oder Konflikten ruhig und besonnen zu bleiben. Wandeln Sie negative Emotionen in konstruktive Handlungsmöglichkeiten um.

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Kommunizieren Sie mit Intelligenz

Lernen Sie, Ihre Emotionen klar und angemessen auszudrücken. Interpretieren Sie die emotionalen Signale Ihrer Gesprächspartner. Achten Sie auf Kommunikationsstrategien, die Einfühlungsvermögen und Kooperation fördern. Verbessern Sie Ihre beruflichen und persönlichen Beziehungen.

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Konflikte antizipieren und bewältigen

Lernen Sie, emotionale Spannungen zu erkennen, bevor sie eskalieren. Führen Sie Techniken der Mediation und des konstruktiven Dialogs ein. Steuern Sie Ihre eigenen Emotionen, um Konfliktsituationen nicht zu verstärken. Begleiten Sie andere.

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Gewinnen Sie an emotionaler Intelligenz

Lernen Sie, Ihre emotionalen Fähigkeiten zu integrieren. Entwickeln Sie Einfühlungsvermögen und eine nachhaltige emotionale Regulierung. Nutzen Sie Ihre Emotionen als Motor für Motivation und Führung. Verwandeln Sie die emotionale Führung in einen beruflichen und persönlichen Vorteil.

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Ihre Meinung

Die Ausbildung im Umgang mit Emotionen

Online oder vor Ort

Nehmen Sie an Online- oder Präsenzschulungen teil und wählen Sie Ihre Kurszeiten entsprechend Ihrem Zeitplan aus.

3 Monate

Unsere Ausbildung dauert etwa drei Monate. Rechnen Sie mit fünf bis sieben Stunden Ausbildung pro Woche.
(E-Learning, Live-Kurse und Übungen inbegriffen).

Absolvent

Unser Lehrplan für die Ausbildung in Emotionsmanagement hat einen Abschluss und ist international anerkannt. Wir sind mit dem eduQua-Siegel ausgezeichnet.

Die Module

I. Identifikation von Emotionen

- Erkennen Sie Ihre Emotionen und deren Ursprung
- Beobachten Sie Ihre körperlichen und psychologischen Signale
- Ihre emotionalen Muster verstehen
- Den Grundstein für eine bewusste Verwaltung legen

II. Verständnis der emotionalen Auswirkungen

- Analysieren, wie sich Ihre Emotionen auf Ihre Entscheidungen auswirken
- Den Einfluss auf Ihre Beziehungen und Ihre Kommunikation messen
- Die Emotionen anderer erkennen
- Emotionen als Leistungshebel nutzen

III. Beherrschung emotionaler Reaktionen

- Intensive Emotionen kanalisieren
- Bei Stress und Konflikten ruhig bleiben
- Negative Emotionen in konstruktive Handlungen umwandeln
- Emotionale Widerstandsfähigkeit entwickeln

IV. Emotionale Kommunikation

- Ihre Gefühle klar und angemessen ausdrücken
- Die emotionalen Signale anderer erkennen und verstehen
- Empathie und Kooperation fördern
- Ihre beruflichen und persönlichen Interaktionen verbessern

V. Konfliktmanagement

- Spannungen erkennen, bevor sie eskalieren
- Mediationsstrategien umsetzen
- Ihre Emotionen kontrollieren, um Situationen zu besänftigen
- Andere auf dem Weg zu ausgewogenen Lösungen begleiten

VI. Stärkung der emotionalen Intelligenz

- Selbstbewusstsein und Empathie entwickeln
- Verbesserung der emotionalen Regulierung im Alltag
- Emotionen als Motivationsmotor nutzen
- Emotionale Bewältigung in einen beruflichen Trumpf verwandeln

«In einer Welt, in der die Interaktionen immer schneller und komplexer werden, ist der Umgang mit den eigenen Emotionen und denen anderer eine wichtige Fähigkeit. Dieser Kurs vermittelt Ihnen konkrete Werkzeuge, mit denen Sie Ihre Reaktionen besser verstehen, klar kommunizieren und ausgewogenere Beziehungen entwickeln können. Jedes Modul wurde so konzipiert, dass es Ihnen hilft, Ihre Emotionen in Stärken zu verwandeln, sowohl auf persönlicher als auch auf beruflicher Ebene. Unser Ziel ist es, Ihnen Selbstvertrauen und Gelassenheit gegenüber allen Situationen zu vermitteln.»
Simon Pawolleck
Simon PAWOLLECKProgrammdirektor

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OSAM-Kunden - Unternehmen

FAQ

Wir sind ein eduQua-zertifiziertes Ausbildungszentrum.
Dies gewährleistet die Qualität Ihrer Ausbildung sowie die hohe Anerkennung Ihres Diploms in der Schweiz und im Ausland.

Darüber hinaus trägt das große Netzwerk von Unternehmen, bei denen OSAM Schulungen durchführt, zum Wert Ihres Zertifikats bei.

  • Alle Personen, die ihre Emotionen im Alltag besser verstehen und bewältigen möchten

  • Berufstätige, die mit stressigen oder konfliktreichen Situationen konfrontiert sind

  • Manager und Führungskräfte, die die Kommunikation und das Einfühlungsvermögen in ihren Teams verbessern wollen

  • Mitarbeiter, die ihre emotionale Intelligenz stärken wollen, um ihre Leistung zu optimieren

  • Alle Personen, die ausgeglichenere und konstruktivere Beziehungen entwickeln möchten, sowohl am Arbeitsplatz als auch im Privatleben.

Bitte kontaktieren Sie uns, um ein Angebot zu erhalten.

Der Preis wird auf Ihr Niveau, Ihre Ziele und das gewählte Kursformat zugeschnitten.

Eine gebührenfreie Zahlung in mehreren Monatsraten ist möglich.

Diese Schulung ist vollständig anpassbar (Inhalt, Format, Sprache). Kontaktieren Sie uns, um ein kostenloses Angebot zu erhalten.

KOSTENLOSER KOSTENVORANSCHLAG UND EINFÜHRUNGSKURS

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