
Santé mentale au travail : prévenir plutôt que réparer, avec Emilie DEL DO
Emilie DEL DO partage ses conseils pour prévenir le stress, l’épuisement professionnel et améliorer la santé mentale au travail.
En Suisse, les références professionnelles jouent un rôle central dans le processus de recrutement. Elles sont souvent aussi importantes que le CV lui-même.
Pour les personnes ayant déjà travaillé en Suisse, le certificat de travail fait office de référence officielle.
C’est un document obligatoire, très codifié, qui précise :
Autrement dit : c’est l’équivalent suisse d’une lettre de recommandation mais en beaucoup plus structuré.
C’est une situation fréquente, notamment pour les frontaliers ou les candidats en reconversion. Et rassurez-vous : ce n’est pas un frein à condition d’anticiper.
Dans ce cas, les recruteurs suisses apprécient fortement que vous puissiez joindre :
Une bonne lettre de recommandation doit être :
Aucun problème.
Il est tout à fait acceptable (et courant en Suisse) d’indiquer sur votre CV la mention : « Références sur demande »
Cette formule montre que :
Attention toutefois : cette mention doit être réelle et assumée.
Bonnes pratiques à respecter absolument
Qu’il s’agisse :
Tout doit être préparé avec soin.
En Suisse, un employeur ne peut contacter vos références qu’avec votre accord. Même si, dans la pratique, cette règle est parfois transgressée, elle reste fondamentale.
D’où l’importance d’anticiper et de maîtriser ce que vos références diront de vous.
En résumé : certificat de travail, lettre de recommandation ou références sur demande : à chaque parcours, sa solution.
L’essentiel est de fournir des témoignages :
Afin de renforcer la crédibilité de votre candidature et rassurer un recruteur suisse.
Retrouvez encore plus de partage d’expérience et de conseils sur notre média OSAM Formations.

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